OPINIÓN AFRONT AMIENTO DEL ESTRÉS... Dado el alto poder incapacitante del estrés sobre la adaptación y rendimiento del personal de Infantería de Marina desplegado en zona de operaciones, en este artículo se exponen los aspectos básicos del estrés, sus síntomas y efectos, los principales factores estresores en operaciones militares, así como una serie de estrategias y medidas para prevenir y abordar su aparición. 1. ESTRÉS. CONCEPTO Y SÍNTOMAS El estrés es resultado de la interacción entre la persona y el medio en que se desenvuelve (ambiente). A menudo, el ser humano se ve sometido a situaciones que exigen fuertes demandas de su parte y que debe afrontar con los recursos biológicos, psicológicos y sociales de que dispone. Ejemplos de estas situaciones son la muerte de un ser querido, perder el trabajo, el nacimiento de un hijo o participar en una misión en el exterior. Por tanto, el estrés constituye una reacción adaptativa normal ante situaciones que valoramos importantes y que pueden alterar nuestro BOLETÍN DE INFANTERÍA DE MARINA 27
BOLETIN INFANTERIA MARINA 21
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