>> Pasado, Presente y Futuro
GANADOR DE LA DESÉRTICA 2019
Brigada Juan José Navarro Nadal
RC Lusitania 8
Hola José Luis. ¿Te puedes presentar?
Hola, soy el cabo José Luis Martínez Castillo destinado en el RC Lusitania 8. Soy un chico como cualquier otro al que le
gusta pasar muchas horas por la montaña, ya sea andando, corriendo o practicando cualquier deporte.
¿Cómo empezaste a correr?
Empecé en el 2012 cuando unos compañeros del cuartel me propusieron correr los 101 km de Ronda. Me gustó tanto el
entrenamiento y me llenó tanto terminar, que desde entonces no he parado de correr.
¿Y empezaste corriendo 101 km?
(Risas) digamos que empecé de más a menos km, justo al revés de que lo que hay que hacer… Pero después de muchos
años corriendo sigo prefi riendo hacer esas distancias largas, porque, simplemente, con llegar a meta ya te sientes ganador.
¿Cuánto sueles entrenar cada semana?
Intento salir a correr todos los días de la semana, porque al fi nal se ha convertido en una rutina que necesito diariamente…
Es como comer o dormir. Ese rato que salgo a correr, es un rato para mí, donde disfruto del silencio y de no pensar en nada.
En km, en este último año, me salieron una media semanal de 96 y un desnivel positivo de 2200 m.
¿Cómo es compatibilizar la vida militar con esa exigencia diaria?
Por suerte el Regimiento Caballería Lusitania 8 y mis compañeros me ayudan mucho en el día a día para que pueda hacer
mis entrenamientos. Los días que tengo guardia, o tenemos alguna actividad prevista fuera de lo habitual, me levanto un
rato antes y entreno de madrugada con un foco de luz frontal. A veces, el cuerpo no quiere, así que hay que tirar de espíritu...
Y sobre tus victorias en carreras. ¿Cuáles son las más importantes?
Cuando uno lleva mucho tiempo corriendo y muchas carreras, te das cuenta que a veces te sientes más ganador quedando
58 550 · I-2020 La Legión